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Ich bin sehr genau, habe ein gutes Auge für Bewegungsausführung und kann hervorragend erklären, warum wir Übungen wie ausführen. Ich motiviere auf eine klare, positive und verständnisvolle Art.
Meine Trainings sind abwechslungsreich, kreativ im Warm-Up und strukturiert in der Progression.
Qualifikationen
Zertifizierte Prä- und Postnataltrainerin (Vroni Raab-Kronski, Dipl. Sportwissenschaft TU München, mami-sports.de, 2026)
Trainerin C „Breitensport Fitness und Gesundheit" (Bayerischer Turnverband, 2024)
Trainerin B „Sport in der Prävention: Profil Herz-Kreislauf" (Bayerischer Turnverband, Abschluss geplant im Juli 2026)
Workshop „Fit durch die Schwangerschaft" (Bayerischer Turnverband, 2025)
Kursleiterin Pilates (Bayerischer Turnverband, 2024)
Nutrition and Lifestyle in Pregnancy (LMU München, 2023)